Durch Yoga findest du zu innerer Zufriedenheit, Balance, Lebensfreude und körperlicher Stabilität. Diese Erfahrung möchte ich gerne mit dir teilen. Ich freue mich auf dich ! 

Die Einheit zwischen Körper, Geist und Seele erfuhr ich am stärksten und wertvollsten durch Yoga. Yoga bedeutet für mich bewusst und achtsam mit all meinen Sinnen im Hier und Jetzt zu sein. Durch die Kombination aus Asanas (Körperarbeit) in Verbindung mit Pranayama (Atemtechniken) wird die Flexibilität und Stabilität des Körpers und des Geistes gefördert und ebnet den Weg zu einem stärkeren Bewusstsein. Die Meditation führt zu innerer Ausgeglichenheit und Ruhe. 

Seit 2012 praktiziere ich Hatha Yoga und Yin Yoga. 
Von 2016 -2020 habe ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin (YSI /650 UE) im Yoga Svaha absolviert, ebenso diverse Yin Yoga Seminare bei Stefanie Arend. 

Im Yoga Svaha in Ludwigshafen bin ich seit 2017 als Yogalehrerin tätig.